Resilienz to go - Résilience à emporter

Informations générales

17.05.2023 19:00 - 20:30

Galerie "A Spiren"

203, route d'Arlon
L-8011 Strassen

DE - Resilient zu sein bedeutet über einen gut gefüllten Werkzeugkoff er zu verfügen, der den passenden Schraubenschlüssel für jede Lebenslage bereithält. Manchmal reicht es, die eine oder andere Schraube etwas anzuziehen (oder etwas zu lockern), um die Lebensqualität zu verbessern.
Der Vortrag wird gehalten vom Autor Sacha Bachim,
Diplom-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut & hauptberufl ich im „cnapa - Centre National de Prévention des Addictions“ tätig.
Basierend auf dem Buch „Therapie To Go - 100 Psychotherapie
Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag“. Stressprävention im Alltag

Der Vortrag ist kostenfrei!

FR- Être résilient signifi e disposer d’une caisse à outils bien remplie prête à passer le tournevis adéquat dans toutes les circonstances de la vie. Il suffi t parfois de serrer ou desserrer légèrement telle ou telle autre vis pour améliorer sa qualité de vie.
La conférence sera tenue par l‘auteur Sacha Bachim psychologue diplômé et psychothérapeute engagé auprès du cnapa - Centre National de Prévention des Addictions.
Basé sur le livre : Thérapie « to go » : 100 outils psychothérapeutiques pour une vie plus facile au quotidien.
Prévenir le stress au quotidien

Entrée libre !